Walking / Nordic Walking

Angebot „Nicht nur für Ältere“

Motto: „Bewegung ist die beste Medizin“

Info: Heidrun Gelder, 06233/55697

Ab einem gewissen Alter werden die körperlichen Funktionen abgebaut, wenn sie nicht eingesetzt werden.
Bewegung ist deshalb eine unabdingbare Voraussetzung, um möglichst lange fit und gesund Leben zu können.

Wir bieten an: Gehen, Walking, Nordic Walking und gehen mit Wanderstöcken in drei Leistungsgruppen.

Haben sie Lust und Interesse, gemeinsam mit anderen Menschen Sport zu treiben?

Dann los - einfach vorbeikommen und mitmachen.

Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe um 16:00 Uhr.

Treffpunkt: Am Wasserwerk-Heideweg/Wald

Übungsleiterin: Heidrun Gelder

 

Email: turnen@eintracht-lambsheim.de